الدوران: تمارين لياقة بدنية
استمتع بالطاقة والإلهام للدورات الدراجات الهوائية!
الدورات الدراجات الهوائية: تطبيق للياقة البدنية تم تطويره بواسطة شركة ماد دوج أتليتكس. يقدم مجموعة من تمارين اللياقة البدنية المصممة لتوفير تجربة ركوب دراجات عالية الكثافة. يمكن للمستخدمين اختيار إحدى الطبقات المتاحة بين ركوب متصل بالكامل مع مقاييس الركوب وتتبع الأداء، أو تمرين فقط على الدراجة بدون مقاييس الركوب.
يتضمن التطبيق تدريبًا موجهًا نحو الأداء يقوده مدربون معتمدون في الدورات الدراجات الهوائية، مما يوفر توجيهًا خبيرًا وركوبًا مستوحى من ركوب الدراجات. يمكن للمستخدمين الوصول إلى مئات التمارين مع إصدارات جديدة كل أسبوع، مما يتيح لهم الاختيار من بين فصول مختلفة تبدأ من 30 دقيقة فقط. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين إكمال تدريبهم على الدراجة بتمارين خارج الدراجة لتقوية الجسم بشكل عام وتنسيقه.
بالنسبة لأولئك الذين يسعون لتحقيق أقصى استفادة من تمرينهم، يوفر التطبيق مقاييس في الوقت الحقيقي أثناء الركوب، بالإضافة إلى ملخصات بعد الركوب وسجل تاريخ التمرين. عند الاتصال بملحقات BLE، يمكن للمستخدمين عرض أرقام شخصية طوال ركوبهم، بما في ذلك السرعة الحالية والمستهدفة ومعدل ضربات القلب والقيم المتوسطة والقصوى، وحتى إخراج الطاقة لأولئك الذين يستخدمون عتلة القدرة. يوفر التطبيق أيضًا مقاييس محسنة لتحسين دقة تتبع السعرات الحرارية المحروقة.
مع تطبيق الدورات الدراجات الهوائية، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بتجربة فصول الاستوديو المفضلة لديهم من راحة منازلهم الخاصة. سواء كنت جديدًا على الدورات الدراجات الهوائية أو متسابق ذو خبرة، يوفر هذا التطبيق وسيلة مريحة وفعالة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
يرجى ملاحظة أن التطبيق يتطلب اشتراكًا، وسيتم تحصيل الدفع من حساب Google Play الخاص بك. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم تعطيل التجديد التلقائي على الأقل قبل 24 ساعة من نهاية الفترة الحالية. من خلال إتمام عملية الشراء، تقر بأنك تبلغ من العمر 18 عامًا على الأقل وتوافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية.
انضم إلى مجتمع الدورات الدراجات الهوائية واستمتع برحلة لياقتك إلى المستوى التالي مع تطبيق الدورات الدراجات الهوائية: تمارين اللياقة البدنية.
